Vous souhaitez valoriser vos ressources personnelles, renforce votre capital santé, maîtriser vos tensions. Vous recherchez un mieux-être, une harmonisation de vos rapports avec les autres. Homme ou femme, osez l'Aïkido, le chemin de la sagesse.

Les cours commencent par la découverte de la gestuelle, douce et fluide. Le pratiquant apprend d'abord à se déplacer en gardant son équilibre et à agir sans tension.

De par sa nature, la recherche de l'harmonie, l'utilisation de l'énergie et de la force de l'adversaire, la non-opposition et la non-resistance, l'aïkido convient particlièrement aux séniors. Sa pratique ne nécessite pas d'aptitude physique particulière. Le travail musculaire se fait naturellement, en accord, avec la constitution de chacun.

Morihei UESHIBA, créateur de l'AÏkido

EQUILIBRE, FORCE et SERENITE

FFAAA : Fédération française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires www.aikido.com.fr agréé par la ministère de la jeunesse et des sports